Hidratación:
El jugo de apio tiene un alto contenido de agua, lo que ayuda a mantenerte hidratado durante todo el día…. Mejora la digestión: El apio contiene fibra soluble que puede ayudar a mejorar el proceso digestivo y aliviar problemas como el estreñimiento.
Reduce la inflamación:
El apio tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser útiles para reducir la hinchazón y la inflamación en el cuerpo.
Desintoxicación:
Gracias a sus propiedades diuréticas, el jugo de apio puede ayudar al cuerpo a eliminar toxinas y reducir la retención de líquidos.
Promueve la salud del corazón:
El apio tiene compuestos que pueden ayudar a reducir la presión arterial y el colesterol, lo que mejora la salud cardiovascular.
Fuente de antioxidantes:
El apio contiene antioxidantes como la vitamina C, que protegen las células del daño causado por los radicales libres.
Apoya el sistema inmunológico:
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